Курс повышения квалификации «Здоровье – быстро, просто, эффективно»
Рейтинг школы
ИПО Описание курса
Курс по нутрициологии для начинающих, который обучает основам правильного питания, режима дня, физической активности и работы со стрессом. Программа помогает сбалансировать рацион, освоить навыки консультирования и внедрить принципы здорового образа жизни без сложных схем.
Программа
Правильно понимаем еду и себя
История пищевого интереса, связь ЖКТ, ЦНС и мозга, дефициты, анализы, макроэлементы, пребиотики, пробиотики, специи и соусы.
Правильно выбираем еду
Разбор продуктовой корзины, сезонность, экономия на закупках, фастфуд и пищевой мусор.
Правильно готовим еду
Составление рациона по конструктору (завтрак, обед, ужин, перекусы), пищевые привычки, сбалансированные десерты.
Правильно укрепляем здоровье
Влияние спорта, виды спорта, вред спорта, БАДы, витамины, суперфуды, критическое мышление в употреблении БАДов.
Мой ребёнок любит овощи! Правильный рацион ребёнка без насилия (бонусный модуль)
Способы приготовления, кулинарные техники, химические реакции, приборы, нутриенты для детей, виды привередливых едоков, прививание привычек, питание детей от 0 до 18 лет.
Практика, консультирование, кейс-методы
Практические занятия, разбор кейсов, консультирование, итоговый междисциплинарный экзамен.
Формат
Онлайн
Спикеры
- Анастасия Банцева
- Нурия Дианова
- Вера Вошкина
- Марина Стефанюк
Чему вы научитесь
- Анализ рациона и пищевых привычек клиентов с учётом индивидуальных особенностей
- Составление персонализированных планов питания для различных целей (здоровье, коррекция веса, спорт)
- Профилактика и коррекция дефицитных состояний с помощью нутрицевтиков и БАДов
- Понимание основ биохимии, физиологии пищеварения и метаболизма
- Работа с осознанным питанием, пищевым поведением и мотивацией клиентов
- Навыки консультирования и сопровождения клиентов в изменении образа жизни
- Соблюдение принципов доказательной нутрициологии и междисциплинарного подхода
- Эмпатия
- Коммуникабельность
- Аналитическое мышление
- Ответственность
- Мотивация к саморазвитию
- Навыки консультирования
- Внимание к деталям
- Умение поддерживать клиента
Кому подходит
- Тем, кто хочет похудеть без жестких диет и срывов
- Начинающим нутрициологам для освоения основ профессии
- Всем, кто заботится о здоровье и хочет жить дольше
Требования к кандидату
Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. Документ, удостоверяющий личность и гражданство. СНИЛС. Только при необходимости: справку с места учёбы для студентов, свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
Выводы о курсе
Возможны неточности
Курс «Здоровье – быстро, просто, эффективно» от Института Профессионального Образования — это интенсивная программа по нутрициологии, которая за 2 месяца (70 часов) обучает основам здорового питания, работы со стрессом и консультирования. Программа включает 4 основных модуля и бонусный блок по детскому питанию, а также практику, менторство и итоговый экзамен. Выпускники получают официальный диплом о профессиональной переподготовке с квалификацией «Специалист-нутрициолог», который дает право консультировать клиентов. Курс подходит как для начинающих, так и для опытных специалистов, и предлагает гибкий график, поддержку кураторов и помощь в трудоустройстве.
Отзывы о школе · 763
Читать все
Рекомендованные курсы
