Психосоматика и телесная психотерапия: теория, практика

Введение в психотерапию

История психотерапии, отличия психотерапии, психокоррекции и консультирования, требования к психотерапевту, этический кодекс, направления и методы психотерапии.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Основы КПТ, схема АВС, дневник мыслей, когнитивные искажения, диспут, автоматические и глубинные убеждения, концептуализация, третья волна КПТ.

Психодинамическое направление психотерапии

Основы психоанализа, уровни сознания, части личности, защитные механизмы, перенос и контрперенос, стадии психосексуального развития, юнгианский анализ.

Гуманистическое направление психотерапии

Принципы гуманистической психотерапии, лечебные факторы, пирамида потребностей Маслоу, личностно-ориентированная терапия Роджерса, логотерапия Франкла, гештальт-терапия Перлза.

Невербальные методы психотерапии

Телесно-ориентированные методы, танцевально-двигательная терапия, дыхательные техники, релаксация, арт-терапия, песочная терапия, психодрама.

Диагностика в психотерапии

Диагностика в КПТ, акцентуации и расстройства личности, уровни личностной организации, типы личности (MMPI, психоаналитическая типология), терапия пограничного расстройства, ДПТ, схема-терапия, проективные методы.

Психотерапия детей, подростков, семей и групп

Особенности детской психотерапии, интервенции, системная семейная психотерапия, этапы работы, групповая психотерапия.

Психотерапия тревожных расстройств

Виды тревожных расстройств (паника, агорафобия, ГТР, фобии, ОКР, ПТСР), вегетативная нервная система, роль дыхания, принципы лечения.

Психотерапия депрессии

Симптомы и виды депрессии, работа с мыслями, ангедонией, поведенческая активация, техники работы с вниманием и памятью, дневник благодарности.

Краткосрочные виды психотерапии и начало работы

Обзор краткосрочных методов, техники, супервизия, интервизия, балинтовские группы, личная терапия.

Истощение нервной системы и психосоматика

Строение нервной системы, психосоматические заболевания, концепция стресса, методы саморегуляции, последствия стресса.

Профилактика тревожных расстройств

Типы и причины тревоги, «три вида мозга», функции мозга, когнитивная модель тревожности, выявление автоматических мыслей.

Депрессия в психологической практике

Причины депрессии, способы коррекции, структура депрессии, когнитивная триада, психопатологическая симптоматика.

Психические расстройства

Развитие и влияние расстройств, диагностика, показатели состояния, саморегуляция, дневник стрессоустойчивости, психология счастья.

Методы саморегуляции

Биология депрессии, нейромедиаторы, диагностика состояния, коррекция и саморегуляция.

Критерии психического здоровья

Внешние и внутренние критерии, самооценка стрессоустойчивости, причины низкой стрессоустойчивости, установки для стрессоустойчивости.

Аддикции и выздоровление

Определение аддикции, виды, причины, способы справиться, структура программы выздоровления, факторы риска, помощь при аддикциях, аутогенная тренировка, позитивное мышление, дыхание.

Профессиональная этика психолога

Этический кодекс, терапевтический контракт, уровни сознания, эмпатия, раппорт, перенос, моральная дилемма, эмоциональное выгорание, практика и кейс-методы.

Итоговый междисциплинарный экзамен

Итоговое тестирование по всем пройденным модулям.

Онлайн

• Татьяна Геннадьевна Урывчикова
• Юлианна Евгеньевна Койфман
• Наталья Викторовна Рыбальченко

• Понимание взаимосвязи между психоэмоциональным состоянием и соматическими проявлениями
• Выявление и анализ психосоматических симптомов у клиентов разных возрастных групп
• Применение методов телесной психотерапии: дыхательные техники, релаксация, телесное осознавание
• Работа с зажимами, соматическими реакциями, психосоматическими паттернами
• Психологическое сопровождение при психосоматических расстройствах и хронических состояниях
• Интеграция телесных, когнитивных и эмоциональных уровней в психотерапевтической работе
• Взаимодействие с врачами, телесно-ориентированными специалистами и смежными практиками
• Телесная осознанность
• Эмпатия
• Способность к наблюдению
• Интегративное мышление
• Терпимость и принятие
• Умение выстраивать безопасное пространство
• Гибкость подходов
• Ответственность

• Начинающие специалисты, желающие освоить основы психосоматики и телесной психотерапии
• Практикующие психологи и телесные терапевты, желающие расширить навыки
• Психологи, педагоги и социальные работники, стремящиеся к целостному подходу в работе с клиентами

Диплом о высшем образовании (бакалавр, специалист, магистр) или диплом о среднем профессиональном образовании. Документ, удостоверяющий личность. СНИЛС.