Психология: узнать себя и понять других

Как учит школа
При покупке курса дарим библиотеку проверенных промптов для разных задач, которые ускорят вашу работу
Онлайн с преподавателем
Свободный график
Диплом о профессиональной переподготовке, свидетельство «1С»
Помощь в поиске работы
Поддержка кураторов
Домашние работы
Тренажер
Пополнение портфолио
Срок обучения
1 месяц
Стоимость курса
10 600 ₽
Психология: узнать себя и понять других

Рейтинг школы

Нетология Нетология
4,6

Описание курса

Курс, который поможет понять устройство мышления, поведения, характера, восприятия, сознания и эмоций. На практике вы изучите способы работы с психикой, научитесь улучшать свое состояние и усиливать эффект психотерапии.

Программа

Психология: с чего начинается и из чего состоит

Введение в курс.

Мозг и мышление

Узнаете, как устроены мозг, центральная нервная система, нейронная сеть, алгоритм мышления. Научитесь отслеживать свои реакции и действия, сможете их корректировать при необходимости.

Что определяет психическое состояние и влияет на поведение

Научитесь отслеживать и менять деструктивные шаблоны поведения. Освоите приемы работы с ними.

Как управлять своими чувствами и эмоциями

Научитесь понимать свою чувственную сферу: различать эмоции и отслеживать реакции тела на них. Сможете легко и бережно справляться с сильными эмоциональными состояниями.

Личность человека

Научитесь составлять портрет личности - себя и других людей. Сможете формировать адекватное представление о себе и окружающих. Натренируетесь выявлять свои сильные стороны и сглаживать слабые. Поймете, как использовать личностные качества себе на пользу.

Взаимоотношения: что определяет наше поведение в общении с окружающими

Осознаете свои особенности в коммуникации с окружающими людьми. Определите их причины, сможете менять привычный способ общения. Освоите приемы бережного и экологичного взаимодействия с другими.

Взаимодействие человека с социальными системами

Выявите и проанализируйте свои схемы взаимодействия с социальными системами - семьей, работой, политикой, религией. Узнаете, как изменить привычный способ коммуникации с обществом. Выберите индивидуальные методики для усиления личной психологической практики.

Подведение итогов

Сформируете образ человека с проработанными областями внутреннего мира. Поймете, как продолжить самостоятельное психологическое развитие.

Формат

Онлайн (видеолекции и практические задания)

Чему вы научитесь

  • Понимание устройства мозга и центральной нервной системы
  • Отслеживание и корректировка реакций и действий
  • Изменение деструктивных шаблонов поведения
  • Управление чувствами и эмоциями
  • Составление портрета личности
  • Выявление сильных сторон и сглаживание слабых
  • Осознание особенностей коммуникации
  • Бережное и экологичное взаимодействие с другими
  • Анализ взаимодействия с социальными системами (семья, работа, политика, религия)
  • Использование ИИ как помощника (ГигаЧат, DeepSeek, Perplexity)
  • Формулирование задач для получения точного результата от ИИ
  • Анализ информации и выделение главного

Кому подходит

  • Для всех, кому важна работа с собой

Выводы о курсе

Выберу ИИ
Возможны неточности

Курс «Психология: узнать себя и понять других» предлагает системный подход к самопознанию на основе научных исследований. Вы научитесь управлять эмоциями, корректировать поведение и выстраивать экологичные отношения с окружающими. Программа включает практические задания и интеграцию ИИ-инструментов для повышения эффективности. Обучение проходит в удобном формате с доступом ко всем материалам сразу после оплаты.

Рекомендованные курсы

Лучшие техники самообразования
1 месяц
1 990 ₽
Лучшие техники самообразования
Правоохранительная деятельность + Психология в правоохранительной деятельности: методы и технологии работы с криминальными случаями
39 600 ₽
65 000 ₽ -39%
Правоохранительная деятельность + Психология в правоохранительной деятельности: методы и технологии работы с криминальными случаями

Другие направления