Станьте инструктором по детскому фитнесу за 3 месяца

Введение в деятельность фитнес-тренера

Нормативно-правовое обеспечение деятельности фитнес-клубов, основные направления работы, эффективность общения, гендерные аспекты, личностные особенности и ПВК фитнес-тренера.

Психология развития ребёнка

Нормативное и ненормативное развитие, кризисы, особенности познавательных процессов, ведущая деятельность, психологическая готовность к школе, пубертатный период.

Детская физиология и гигиена

Законы развития организма, гигиена занятий, ритм работы и отдыха, моторика, выносливость, профилактика сколиоза и плоскостопия, возрастные особенности систем организма (ССС, дыхательная, ЦНС, пищеварение).

Теория и методика физической культуры и спорта

Система физического воспитания, средства и методы, принципы воспитания физических качеств, обучение двигательным действиям, закономерности развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости.

Технологии и методика фитнес-тренировки

Уровни и режимы фитнес-тренировки, инновационные технологии (ходьба, бег, плавание, тайцзи-цюань, йога), нагрузки, мышечная релаксация, принципы успешности тренировок.

Детский фитнес: методика проведения занятий

Системы оздоровительных гимнастик, акробатический рок-н-ролл, аэробика, степ-аэробика, черлидинг, гимнастика с фитболами, силовые тренировки, планирование занятий.

Дистанционно (онлайн)

• Около 140 практикующих экспертов, включая специалистов с большим опытом, кандидатов наук и педагогов высшей квалификационной категории.

• Проводить групповые и индивидуальные занятия йогой, танцами, классической и степ-аэробикой
• Организовывать игровые, силовые и функциональные тренировки для детей
• Разбираться в физических и психологических особенностях развития ребенка
• Составлять и проводить развивающие и оздоровительные занятия по различным направлениям детского фитнеса
• Разрабатывать план-графики занятий на учебный год для детей
• Правильно применять техники выполнения движений и подбирать методики преподавания
• Определять социальную и потенциальную ситуации развития ребенка на различных возрастных этапах

• Специалисты, желающие сменить профессию на инструктора по детскому фитнесу
• Педагоги и воспитатели, желающие повысить квалификацию
• Фитнес-тренеры, желающие освоить детскую специфику
• Люди с высшим или средним профессиональным образованием

Наличие высшего или среднего профессионального образования. Предоставление паспорта, СНИЛС, документа об образовании. Вступительные испытания не проводятся.