Станьте профессиональным тренером за 3 месяца!

Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов

Физиологические и психологические основы эффективности тренировок, способы повышения спортивной работоспособности, регуляция предстартовых состояний.

Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта

Кинематика и динамика движений, физиологическая характеристика организма при занятиях спортом, гигиенические требования к нормированию нагрузок.

Основы и способы оказания первой помощи

Доврачебная неотложная помощь, действия при травмах, шоках, ожогах, обмороках и других неотложных состояниях.

Этические нормы в области спорта

Спортивная культура, олимпийская культура, движение «Фейр плей», воспитательный аспект спортивной этики.

Нормативно-правовое обеспечение в сфере физической культуры и спорта

Конституционные основы, система нормативных актов, правовое регламентирование деятельности, юридическая ответственность.

Теория и методика физической культуры

Система физического воспитания, методы и принципы воспитания физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость), обучение двигательным действиям.

Технологии и методики обучения базовым видам спорта

Методика обучения бегу, прыжкам, метаниям, волейболу, баскетболу, гимнастике, ходьбе на лыжах, подвижным играм. Комплекс ГТО.

Организация и проблема отбора в спортивной деятельности

Спортивный отбор и ориентация, критерии определения спортивной пригодности, моделирование многолетней подготовки.

Планирование и организация учебно-тренировочного процесса

Технология планирования, педагогический контроль, документация, структура спортивной тренировки.

Организация и проведение спортивных мероприятий

Нормативно-правовые основы, регламент проведения, возрастные категории, системы проведения соревнований, разработка положений и спонсорских договоров.

Дистанционно (онлайн)

• Около 140 практикующих экспертов, включая специалистов с большим опытом, кандидатов наук и педагогов высшей квалификационной категории.

• Планировать тренировки с учетом целей, задач, физического и психоэмоционального состояния спортсмена
• Подбирать оптимальные тренировочные нагрузки и упражнения для каждого атлета
• Разрабатывать и применять методики для развития и коррекции силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости
• Преподавать основные виды спорта (бег, прыжки, гимнастика, волейбол, баскетбол и др.)
• Проводить спортивный отбор
• Разрабатывать индивидуальные и командные годичные планы подготовки
• Планировать и организовывать спортивные мероприятия
• Оказывать первую медицинскую помощь
• Использовать методы спортивной психологии для работы со стрессом, мотивацией и концентрацией

• Люди, желающие сменить профессию на тренера
• Действующие тренеры, желающие повысить квалификацию
• Специалисты в области физической культуры и спорта
• Кандидаты, планирующие работу в детско-юношеских спортивных школах, фитнес-центрах, спортивных организациях

Наличие высшего или среднего профессионального образования. Для поступления нужны: паспорт, СНИЛС, документ об образовании. Вступительные испытания не проводятся.